The Interconnectedness of Everything: Take Control Over Yourself!

Apakah KaizenKeepers pernah merasa sendiri, seakan-akan harus menjalani hidup dan menanggung semuanya sendirian? Terkadang stres karena ekspektasi orang lain dan kekecewaan karena realita yang tidak sesuai harapan bisa jadi pemicunya. Tapi, bagaimana kalau sebenarnya semua itu terjadi karena kita lupa satu hal penting: bahwa segala sesuatu di dunia ini saling terhubung?

Itulah salah satu poin yang ingin disampaikan Henry Manampiring dalam bukunya yang berjudul “Filosofi Teras”. Buku ini memperkenalkan pemikiran populer Stoicism kepada banyak orang lewat bahasa yang ringan dan relatable.

Kita Adalah Bagian dari Jalinan Besar

Dalam filsafat Stoa, hidup ini adalah satu kesatuan besar yang berjalan harmonis. Kita bukan entitas terpisah, tapi bagian kecil dari sistem alam semesta yang luas. Ibarat sel di dalam tubuh, kita terhubung dengan bagian-bagian lainnya, baik itu manusia lain, kejadian yang kita alami, bahkan kondisi alam.

Kesadaran ini membawa kita pada cara pandang baru terhadap hidup. Bahwa ketika sesuatu di luar kendali kita terjadi, kita tidak harus panik. Karena itu memang bagian dari jaringan besar yang tidak sepenuhnya bisa kita atur. Satu-satunya yang dapat kita atur adalah pikiran dan respons kita sendiri.

Stres dan Emosi yang Terkadang Salah Sasaran

Kita dapat merasa stres karena menuntut dunia untuk berjalan sesuai keinginan kita. Padahal, seperti kata Epictetus, penderitaan datang bukan dari peristiwa itu sendiri, tapi dari cara kita menilainya.

Misalnya, saat orang lain bersikap menyebalkan, kita mudah marah karena merasa mereka “mengganggu kedamaian” kita. Tapi Stoikisme mengajak kita berpikir, orang itu juga bagian dari dunia yang sama, sedang menjalani hidupnya dengan kondisi dan latar belakang yang mungkin tidak kita tahu. Jadi, daripada menghabiskan energi untuk marah, kita bisa memilih untuk mengerti dan tetap tenang.

Kita Tidak Hidup Sendirian

Filosofi Stoa juga menekankan bahwa manusia adalah makhluk sosial. Kita terhubung satu sama lain, tidak hanya secara fungsional, tapi juga secara moral. Tindakan kita, sekecil apapun, berdampak pada lingkungan sosial kita.

Kalau kita bersikap baik, itu bukan hanya demi citra diri, tapi demi menjaga harmoni. Dan ketika kita menyakiti orang lain, itu juga berarti kita sedang merusak jalinan yang kamu sendiri berada di dalamnya.

Jalani Dengan Tenang, Bukan Pasrah

Menyadari bahwa semuanya saling terhubung bukan berarti kita pasrah dan tidak berusaha. Justru sebaliknya, kita jadi lebih bijak dalam memilih usaha mana yang layak diperjuangkan, dan mana yang lebih baik dilepaskan.

Dengan menerima bahwa kita hanya bagian kecil dari sistem yang besar, kita jadi lebih rendah hati. Tapi bukan rendah diri. Justru kita jadi punya kekuatan baru, kekuatan untuk tenang di tengah badai, dan bijak dalam menanggapi apapun yang datang.

Menyatu, Bukan Menyendiri

The interconnectedness of everything bukan sekadar konsep spiritual, tapi tentang cara hidup. Konsep ini mengajarkan bahwa kita tidak sendirian, kita adalah bagian dari sesuatu yang lebih besar. Dan saat kita sadar akan itu, hidup akan terasa lebih ringan, dan kita bisa mulai berjalan dengan kepala dingin dan hati lapang.

Penulis: Danis Ahnaf


Reference:
Henry Manampiring (2018), Filosofi Teras—Filsafat Yunani-Romawi Kuno untuk Mental Tangguh Masa Kini.

Popular posts from this blog

[Resensi Buku] Alpha Girl's Guide: How to Become a Smart, Independent, and Positive Girl

Image
Resensi Buku “The Alpha Girl's Guide” Menjadi Cewek Smart, Independen dan Anti-galau Sumber: Wawasan Mesir A. Identitas Buku B. Sinopsis Buku Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, dan independen. Bagaimana remaja dan perempuan muda bisa mengembangkan diri menjadi mereka? Buku ini adalah hasil pengamatan, riset artikel, wawancara langsung, dan diskusi dengan banyak perempuan di media sosial. Ditulis dengan ringan, penuh ilustrasi kocak, namun tetap blak-blakan dan menohok, The Alpha Girl’s Guide akan membuat kamu terinspirasi menjadi cewek smart , independen dan bebas galau! C. Pembahasan Buku The Alpha Girl's Guide merupakan sejenis panduan yang ditujukan bagi para perempuan muda yang ingin menjadi pribadi tangguh, mandiri, dan percaya diri tanpa kehilangan sisi perempuannya. Ditulis oleh Henry Manampiring, buku ini menyampaikan pesan bahwa perempuan ...
Read more

[Resensi Buku] Rich Dad Poor Dad: What The Rich Teach Their Kids About Money That The Poor And Middle Class Do Not!

Image
Resensi Buku Rich Dad Poor Dad: What The Rich Teach Their Kids About Money That The Poor And Middle Class Do Not! Sumber: Gramedia Identitas Buku Sinopsis Buku Rich Dad Poor Dad merupakan buku autobiografi yang menceritakan pengalaman Robert T. Kiyosaki tumbuh dengan dua sosok ayah: Ayah kandungnya yang berpendidikan tinggi tapi berjuang secara finansial ( Poor Dad ), dan ayah sahabatnya yang cerdas secara finansial meskipun tidak lulus kuliah ( Rich Dad ). Lewat dua perspektif ini, Kiyosaki menyampaikan bahwa kecerdasan keuangan jauh lebih penting daripada sekadar pencapaian akademik. Buku ini menekankan bahwa untuk mencapai kebebasan finansial, seseorang harus memahami cara kerja uang, membangun aset, dan keluar dari pola pikir “bekerja demi uang”. Pembahasan Kontras Dua Pola Pendidikan Keuangan Kiyosaki menggambarkan perbedaan pola pikir antara Poor Dad yang percaya pada “sekolah tinggi, lalu dapatkan pekerjaan aman”, dan Rich Dad yang berkata “didik dirimu secara fin...
Read more

[Resensi Buku] Stoikisme: Kunci Ketangguhan Mental Di Masa Kini

Image
Resensi Buku “Filosofi Teras: Filsafat Yunani-Romawi Kuno Untuk Mental Tangguh Masa Kini” Sumber: Gramedia Blog A. Identitas Buku B. Sinopsis Buku Lebih dari 2.000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, Filosofi Teras justru bersifat praktis dan relevan dengan kehidupan Generasi Milenial dan Gen-Z masa kini.  C. Pembahasan Banyak orang di era modern seperti saat ini percaya bahwa untuk mencapai ketenangan dan kebahagiaan, perlu melakukan perubahan besar, seperti; berganti pekerjaan, pindah kota, atau menemukan pasangan yang sempurna. Pemikiran ini membuat banyak dari kita merasa lelah, frustrasi, bahkan terjebak dalam siklus ketidakpuasan...
Read more